Joseph Pilates
Le Studio La Voie d’Aradia vous propose à Haute Goulaine, des cours de pilates sur machines, des cycles de méditation de Pleine Conscience ainsi que des cours de MUNZ FLOOR.
Une gymnastique douce et exigeante développant le lien entre corps et esprit.
La pratique de la pleine conscience nous invite à revenir dans l’instant présent, sans jugement. Pour accueillir ce qui est là.
Retrouver le plaisir d’un corps qui bouge avec aisance et harmonie.
Combattre le stress.
Soulager les douleurs chroniques du dos et des articulations.
Renforcer les muscles.
Gagner en confiance en soi.
Réduire les risques de blessures pour les sportifs.
La Voie d’Aradia vous accueille dans un espace de 40 m2, au 31 ter rue de la brosse à HAUTE GOULAINE.
Le studio, entièrement climatisé, vous propose des cours de pilates et de méditation, de tous niveaux, accessibles quelques soient votre âge et votre condition physique.
Nathalie vous recevra dans une ambiance chaleureuse, calme et lumineuse offrant une vue agréable sur le vignoble nantais, un parking attenant facilite le stationnement.